Développement personnel et communication
Gestion du stress
Public cible
Personnel RHObjectif
Connaître ses stresseurs. Etre capable de mettre en place un plan d’action pour anticiper et gérer son stress.Sujets traités
- Définition du stress : le discriminer par rapport aux autres formes de type anxiété, trac, angoisse …
- Quelles sont les causes du stress : cas du personnel RH
- Les stratégies anti-stress
- Reconnaître et accepter son stress
- Apprendre à développer sa boîte à outil
- Elaborer son plan de gestion du stress
Dates
10 juillet 2012Intervenant
Formateur chez Reval Consulting S.A.Lieu
Locaux de SD Worx à CapellenHoraires
13h00-16h30Prix
305€ HTVA.La documentation, et le café sont compris dans le prix.
Chaque participant reçoit un manuel détaillé.
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Dates
10-juil.-2012
Horaires
13h00-16h30
Lieu
Locaux de SD Worx à Capellen
Langue
FR
Prix
305€ HTVA